هل اتفاقية التنوع البيولوجي فعالة لاضطراب ما بعد الصدمة

هل اتفاقية التنوع البيولوجي فعالة لاضطراب ما بعد الصدمة

يقال أن اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) غالبًا ما يصيب الجنود الذين ينجون في ساحة المعركة.إنه ليس مرضًا نادرًا في الوقت الحاضر.نظرًا لخيارات العلاج المحدودة المتاحة ، ربما تكون قد سمعت أن اتفاقية التنوع البيولوجي فعالة في اضطراب ما بعد الصدمة.في الواقع ، لاتعتبر اتفاقية التنوع البيولوجي فعالة بالضرورة في الوقت الحالي ، ولكن تظهر بعض الدراسات أنها واعدة جدًا.

في هذه المقالة ، سأشرح آثار اتفاقية التنوع البيولوجي التي تعتبر فعالة بالنسبة لاضطراب ما بعد الصدمة ، وعلى العكس من ذلك ، ما هي الجوانب التي تعتبر غير فعالة.

1. هل "التأثير المضاد للالتهابات" لاتفاقية التنوع البيولوجي فعال لاضطراب ما بعد الصدمة؟

يُطلق على PTSD (اضطراب ما بعد الصدمة) أيضًا اسم "اضطراب الكرب التالي للرضح" في اللغة الصينية.إنها حالة من القلق والعزلة والتوتر وأعراض الإجهاد الأخرى بسبب تأثير نفسي يهدد الحياة.

هناك أربعة أعراض رئيسية لاضطراب ما بعد الصدمة:

أعراض الغزو: ذكريات مؤلمة ومزعجة للأحداث الصادمة تعود فجأة للظهور أو تتكرر مثل الكوابيس.بالإضافة إلى ذلك ، عندما تتذكر ، قد تنزعج مشاعرك ، وقد يكون لديك رد فعل جسدي (خفقان أو تعرق).

أعراض التجنب: حاول تجنب تذكر الأحداث والتفكير فيها ، وتجنب تذكير الناس والأحداث والمواقف والحوارات.

التغيرات السلبية في الإدراك والعاطفة: الإحساس السلبي بالهوية ، وفقدان الاهتمام والاهتمام ، والشعور بالعزلة والعزلة عن الآخرين ، وفقدان المشاعر الإيجابية (السعادة ، والمشاعر ، وما إلى ذلك).

تغيرات ملحوظة في الاستثارة والاستجابة: التهيج ، والسلوك المتهور أو المدمر للذات ، واليقظة المفرطة ، والاستجابة للصدمات ، وحتى أقل إثارة مخيفة ، وصعوبة التركيز ، واضطرابات النوم.

تظهر الأبحاث أن أكثر من نصف الأشخاص يشفون بأنفسهم في غضون 3 أشهر بعد اضطراب ما بعد الصدمة ، لكن عددًا معينًا من الأشخاص لا يشفون بأنفسهم بعد أكثر من عام واحد.

هناك أيضًا بعض طرق العلاج الخاصة التي يتم إجراؤها من خلال الاستشارة وجهاً لوجه ، وسنعمل تدريجياً على توسيع نطاق التفكير والفهم ، مثل "العلاج بالتعرض المستمر" (PE) للتواصل مع الأشياء والذكريات الحقيقية.وتشمل هذه العلاجات المعالجة المعرفية (CPT) وعلاج إزالة حساسية حركة العين (EMDR) ، حيث تتحرك أصابع المعالج يمينًا ويسارًا بالعينين مع تذكر سبب الإصابة.

مضادات الاكتئاب مثل SSRIs (مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية) تعتبر أيضًا فعالة في اضطراب ما بعد الصدمة.

كما ترى ، هناك العديد من خيارات العلاج ، ولكن أفضل طريقة هي التحدث إلى شخص يمكنك الوثوق به والتعافي بشكل طبيعي.قد يرغب العديد من الأشخاص الذين لا يزالون دون حل أو غير راغبين في استخدام العلاجات الحالية في معرفة ، "هل اتفاقية التنوع البيولوجي فعالة لاضطراب ما بعد الصدمة؟"